¿Cuál es tu tipo de cuerpo?

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A todas alguna vez se nos pasó por la cabeza el pensar por qué no habíamos nacido con un cuerpazo digno de modelo mientras veíamos fotos de Giselle Bundchen. Lo cierto es que no todas entramos dentro de los cánones de perfección -que tampoco son más que un ideal de la sociedad de la época-, pero eso no significa que no seamos bellas con nuestro cuerpo, independientemente de cómo sea.

Lo ideal es que conozcamos cuál es nuestro tipo de cuerpo, para poder así adaptar la moda, la alimentación y los ejercicios para mantenernos bellas y saludables siempre. ¿Sabes qué tipo de cuerpo tienes?

Ectomorfo, endomorfo, mesomorfo

Esta es una forma de separar los tipos de cuerpo que se aplica tanto para mujeres como para hombres.

Mesomorfo

Una persona con un tipo de cuerpo mesomorfo tiene bastante masa muscular, y necesita poco entrenamiento de gimnasio para conseguir buenos resultados. Suelen tener una forma corporal bastante rectangular y poca flexibilidad: el pecho y los brazos están bien definidos, la cintura es recta, la cadera es del mismo ancho que los hombros, el trasero y las piernas están bien definidos. Si están pasados de peso, suelen tener problemas de salud relacionados con el corazón.

Ectomorfo

El ectomorfo es “delgado” por naturaleza: suelen ser personas a las que les cuesta subir de peso, tienen extremidades largas, una figura bastante lineal con poca masa muscular y grasa. Los huesos suelen ser pequeños y débiles.

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Endomorfo

Por último, las personas con cuerpos endomorfos suelen ser curvilíneas, en el caso de las mujeres similares a un reloj de arena o con forma de pera. La grasa se suele concentrar en la parte baja: el abdomen bajo, las caderas y las piernas; y se suele subir de peso rápidamente. Suelen tener una estructura ósea pequeña a mediana. En general, las mujeres con este tipo de cuerpo y en su peso suelen ser consideradas sensuales y femeninas, un buen ejemplo es Marilyn Monroe.

Tipos de cuerpos clásicos

Existen los tipos de cuerpos clásicos: el cuerpo de pera, de manzana, de rectángulo, de triángulo invertido y de reloj de arena.

En el cuerpo de manzana, los hombros y las caderas tienen el mismo ancho, con poca diferencia en la cintura. En general, el pecho y la cintura tienen casi el mismo tamaño, y las caderas son un poco más pequeñas.

El cuerpo rectángulo es bastante similar al de manzana, aunque el pecho, la cintura y la cadera tienen el mismo ancho y engordan parejo, mientras que en el cuerpo de manzana engorda preferentemente el abdomen, manteniendo las extremidades finas.

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En el cuerpo tipo pera el ancho de las caderas es bastante mayor que el de los hombros, suelen ser mujeres con cintura pequeña, poco pecho y caderas y piernas más gruesas.

El punto contrario es la forma de triángulo invertido, donde los hombros son más anchos que las caderas. Este tipo de cuerpo es similar al de un hombre, y suelen ser mujeres con mucho pecho y con tendencia a engordar los brazos.

Por último, el cuerpo de reloj de arena se caracteriza por un tamaño similar de hombros y cadera, bastante generosos, con pecho prominente y cintura pequeña.

¿Cuál es tu tipo de cuerpo? ¿Cómo sueles vestirte para tu tipo de cuerpo?

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26 Comentarios

Imagen de maria leon

yo soy gordita como devo vestime ayudeme me gusta la ropa juvenil

Vie, 2009-06-19 10:13
Imagen de melissa

Hola tengo 29 años y me gustan las cosas de moda pero muy finas es decir de calidad, y soy mama primeriza y mi cuerpo ha cambiado mucho soy talla 12 la cual no me molesta pero quiero vestirme de acuerdo a mi cuerpo de pera y lucir muy bien sobre todo en un evento que tengo proximamente el matrimonio de mi hermana aconsejenme que tipo de vestidos me quedarian mejor sin dejar de ser sexy moderna y mama gracias bye

Mié, 2010-03-03 15:24
Imagen de Ana G Morin

pues yo entre a este sitio que vende ropa esta padre y te da buenos tips, y sobre todo te dice que ropa de ahi mismo te queda mejor.. chequenlo!
www.netcouture.com.mx
por ejemplo eso de piernas largas o cortas yo no pense que habria algo especial para cada tipo de largo de pierna.

Mié, 2011-02-02 22:50
Imagen de isabell

buen dia me da gusto encontrar paginas como esta tan claras y practicas para la mujer ama de casa .tengo 39 años y me gustaria que me comentaran que tipo de maquillaje me queda por mi edad y mi vida diaria ocupada con la familia y los niños.gracias mil por su atencion .

Jue, 2011-02-24 00:38
Imagen de roxy

hola felicidades por esta pagina, sigan mostrando cosas utiles y de muy buen gusto, le agradeceria que buscara informacion sobre otros tipos de cuerpo, porque no me ubico soy de hombros anchos, poco busto, no tengo una cintura muy definida, tengo unas muy bonitas pompis caderas y piernas. se los agradecere.

Dom, 2011-03-20 04:03
Imagen de itsi

ola martin yo soy bajita mido 1.50m tengo el cuerpo de triangulo invertido acabo de ser mama y no se como vestirme ayudame x favor no soy gorda ni flaca y quisiera estar ala moda

Mié, 2011-05-18 17:46
Imagen de diana

Yo tengo el cuerpo de reloj de arena

Jue, 2011-05-19 02:49
Imagen de meliza

tengo el cuerpo de un chico ,,,,eso me deprime ,,como vestirme para verme mas femenina ,,gracias

Dom, 2011-07-03 14:29
Imagen de Stephany

Hola.Mido 1.70. peso 25 libras. mi busto es mediano no grande y tampoco chico. No soy de mucha cadera y mi piernas son delgadas y un poco largas. quiero saber bien cual tipo de cuerpo soy y en que estilo de ropa me veo mejor.

Jue, 2011-07-21 18:38
Imagen de RUTHY

Hola le agradecería que me ayudaran a saber cuál es el tipo de cuerpo que tengo.

Dom, 2011-12-04 23:04
Imagen de sary

Hola me gustaría saber que tipo de cuerpo tengo, soy chaparrita de mucho busto, brazos delgados, media caderona, pero no pompuda, vientre bastante abultado, piernas delgadas, no tengo cintura. Auxilio.

Vie, 2011-12-09 00:33
Imagen de silvia

tienes cuerpo de nadadora, nada por aqui nada por alla ja ja ja ja

Vie, 2011-12-23 01:45
Imagen de karen

Me encantaría saber como vestir porque no tengo muxo trasero espero que me den algun tip graxiass!!!

Sáb, 2011-12-31 20:27
Imagen de Cristina

No soy ninguno de esos D: que hago? :s

Lun, 2012-01-02 17:34
Imagen de Iris

Yo soy como Jessica Alba, bueno siii ella es la de vestido corinto siii jejejeje es mi cuerpo, como puedo vestirme y no verme gorda :)

Mar, 2012-04-10 17:25
Imagen de roxana

No se que tipo de cuerpo tengo me gustaría que ayuden con eso mido 1,60 no tengo mucho busto pero tampoco soy plana, cintura definida caderas anchas piernas largas y delgadas y no tengo muchas pompas ¿quisiera saber que me favorece, gracias!

Mar, 2012-08-14 04:36
Imagen de isabel ruiz

me encanta como se viste queen latifa yo quisiera tener ese estilo y dinero para hacer todo sus vestidos

Lun, 2012-11-05 16:52
Imagen de Sofia.

Yo tengo una duda aun no se identificar mi tipo de cuerpo ya que tengo busto mediano, pero mi cintura no es definida y mis caderas no son muy grandes pero mis piernas no son delgadas. que tipo de cuerpo seria el mio? :(

Jue, 2012-11-08 13:45
Imagen de florchita

mi forma de cuerpo es angosto mi pecho es mediano, cintura no definida mi cadera es chico (talla 34 y 36) piernas mediana delgada. como puedo usar prendas para vestir mejor pliss :)

Vie, 2013-09-20 17:59
Imagen de lizbeth

Hola yo soy gordita y tengo mucha barriga me gustaría que me ayudaran a darme unos tips de cómo debo vestirme

Mié, 2013-12-04 12:05
Imagen de Michelle

El es igual como lo dices del tipo de cuerpo Ectomorfo soy delgada y se me hace dificil subir de peso

Vie, 2013-12-06 16:22
Imagen de camila

No sé que cuerpo tengo!!! tengo caderas anchas pero soy flaca

Mié, 2014-02-05 00:33
Imagen de mamu

Estoy confundida respecto a qué tipo de cuerpo es el que tengo. Soy algo gordita tengo las piernas gruesas algo de cadera y tengo la espalda ancha y de mi pecho y sentaderas estoy no tengo mucho pero tampoco muy poco. Hay algo de cintura no muy pronunciada pero se que la tengo la veo cuando estoy de espaldas en los espejos. Algún consejo en como debo vestir?

Jue, 2014-02-20 01:22
Imagen de Paola

Soy chico sin embargo me gusta vestir de mujer, ayudenme para tener un cuerpo hermoso, ya he usado bodys y pantalones ajustados pero no se forma mi cadera quiero ser femenina

Vie, 2014-02-21 14:03
Imagen de javiera

yo soy delgada pero muy acinturada y de caderas anchas con bastante grasa en las piernas pero delgadas ! y con algo de rollitos mi complejo son las piernas

Vie, 2014-03-07 22:38
Imagen de milagros

Hola!!!! soy gruesa mido 1.63 soy piernona y tengo caderas y ni poco ni mucho de busto que cuerpo tengo?

Dom, 2014-04-13 19:09
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