Para ir de fiesta, cóctlail, noche, boda, etc, siempre nos planteamos cúal es el mejor estilo posible. Dudamos muchas veces si tenemos que llevar un vestido corto, uno largo, con escote sin él.

Lo importante es elegir un modelo con el que nos sintamos cómodas y que vamos acorde con el momento del día, la fecha y la estación.

Los vestidos cortos son ideales para eventos matutinos, pero no son descartables para las fiestas noche…

La actriz Verónica Sánchez, a la que todos recordábamos por su éxito en la popular serie “Los Serrano“, se atrevió con un precioso vestido de Elie Saab en negro con brillantes para la gran gala de los Goya. Un vestido corto y una muestra de que no hace falta ir de largo para ir elegante.

Los vestidos cortos son ideales para cualquier ocasión, sin distinción alguna, a no ser que lo requiera específcamente la invitación al acto, evento, boda, etcétera.

Dicen que las medias son imprescincibles, incluso en verano, pero, sinceramente… creo que son cuestiones muy protocolarias y desde luego, en lugares calurosos no se debe considerar una falta de estilo el hecho de no llevarlas. La propia mujer del presidente de los Estados Unidos, Michelle Obama, comentó que no pensaba ponerse medias con el calor veraniego, toda una declaración de intenciones y una ruptura de moldes hasta ahora un poco encorsetados.

Para complementar un vestido corto, nada mejor que unos zapatos altos, tipo peep toe, super a la moda y super elegantes.

El estilo más habitual para llevar este tipo de vestido, es el de los palabra de honor, un corte sencillo, con vuelo mejor que recto y un tanto holgado mejor que estrecho.

Es imposible esconder las manos. Excepto que andes todo el día con los guantes puestos, no hay manera que los demás no puedan conocer tus manos y tus uñas. Y esto puede ser un problema si no las tienes tan saludables y lindas como te gustaría.

¿Te da vergüenza mostrar tus manos? No te desanimes, pues hay varias soluciones que ayudan a mejorar el aspecto de las uñas, haciéndolas más largas, fuertes y sanas. Y aunque en algunos casos la predisposición a uñas débiles y quebradizas es hereditaria, siempre podrás hacer algo para lucirlas más lindas.

Conoce los sencillos tips que te presento a continuación. ¡Muestra tus manos con orgullo!

Sumérgelas en aceite de oliva. Si tienes las uñas débiles y finitas, sumégelas en aceite de oliva de 10 a 15 minutos todos los días durante un mes y luego haz lo mismo pero dos veces por semana. Esto ayudará a fortalecer las uñas dañadas.

Usa una crema para cutícula. Para uñas bien prolijas, usa una crema que ayude a nutrir las cutículas secas y quebradizas con vitamina E. Aplica la crema todas las noches antes de ir a dormir.

Usa guantes para las tareas del hogar. Quizá tengas las uñas dañadas y desprolijas porque no proteges lo suficiente tus manos. Usa guantes cuando laves los platos y limpies tu hogar, pues los productos de limpieza secan e irritan las uñas. También usa guantes cuando arregles el jardín.

Aliméntate con biotina. La biotina es una vitamina especial que tiene propiedades que benefician a las uñas. La encontrarás en alimentos como el hígado, huevos cocidos, cereales integrales y coliflor. También aliméntate en base a calcio y proteínas.

No abuses de ellas. Tus uñas sufren cada vez que intentas abrir con ellas las latas de refresco, marcar el teléfono u otras tareas. En su lugar, utiliza un bolígrafo u otro objeto para hacer esas actividades cotidianas.

Toma vitaminas. Son esenciales para el bien de tu organismo y hará maravillas en tus uñas. Una de las razones de las uñas quebradizas, secas y frágiles es la falta de vitaminas A y C.

Bebe abundante agua. El agua es un gran aliado de la belleza; es la fórmula para la hidratación de todo tu cuerpo y, por supuesto, tus uñas.

Evita el removedor de esmalte. Trata de evitar los quita-esmaltes y especialmente no uses los que poseen acetona, que seca y daña a las uñas.

Masajea tus uñas. Un masaje estimula el flujo sanguíneo a la zona, lo cual hará que crezcan más sanas y fuertes. Utiliza una loción hidratante y masajea también tus manos. Trata de aplicar esta costumbre todos los días inmediatamente después de lavarte las manos.

Para que tu pelo esté sano y brillante, tienes que cuidarlo por fuera y también por dentro.

A veces intentamos aplicar muchos productos y nos olvidamos llevar una dieta sana y equilibrada. El cuidado del cabello requiere una combinación de todos los factores posibles para que luzca al máximo.

Es por esto que a continuación te mostramos algunos consejos prácticos para tu cabello.

La alimentación es uno de los pilares básicos para lucir un cabello espléndido. Hay alimentos que ayudan a que el pelo luzca mejor:

1. Para que el pelo crezca puedes comer levadura de cerveza, yogur, melón o nueces.

2. Para que el cabello no se caiga debes tener en tu dieta yema de huevo, levadura y soja.

3. Para que el pelo luzca brillante y sedoso nada mejor que comer verduras, frutas y cereales.

Si ya han surgido problemas concretos en el cabello nada mejor que leer estos consejos:

1. Trata siempre el cabello con  productos específicos según tu tipo de pelo: antigrasa, anticaspa, rizos, liso, con poco volúmen, con mucho volúmen, etc. Hay champús disponibles en todas estas variedades de cabello.

2. No olvides nunca aplicar acondicionadores y mascarillas que busquen lo que desees: brillar, alisar, rizar, etc.

Para cuidar el pelo desde fuera nada mejor que utilizar una gama de productos de calidad. La cuestión es ir probando poco a poco y descartar aquellos pructos que no te den resultado.

Como sabrás hay dos gamas de productos capilares:

1. Productos de gran consumo: marcas como Pantene, Herbal Essens, H&S…son marcas económicas y que pueden darnos buen resultados.

2. Productos profesionales: los encontrarás en peluquerías y en tiendas especializadas y son del tipo: L’Oreal Profesional, Wella profesional, etc.

Mantener tu coloración a raya es indispensable para que tu pelo esté impecable. Un color apagado, un tinte mal aplicado…pueden estropear el aspecto de tu cabello.

El corte y los cuidados básicos diarios no pueden pasar de largo para tener un cabello brillante. Pero a la hora de darle color, es importante seguir una serie de recomendaciones básicas.

Color impecable

Las coloración de ahora ya no es la que era antes. Las marcas de cosmética de color cuidan cada vez más los ingredientes activos de sus productos. Los laboratios trabajan más que nunca en coloraciones que no agredan el cabello y que le den un aspecto brillante y perfecto. Desde casa puedes aplicar el color siguiendo unos consejos básicos:

1. Antes de proceder a aplicar el tinte, debes echar un bálsamo preparador del color, que aporte un toque extra de cuidados y adelanta el cuidado del cabello ante la coloración permanente.

2. Una vez eches el color, procura por todos los medios que se reparta por todo el cabello, de forma uniforme.

3. Después de este proceso, debes aplicar una crema que aporte brillo al cabello, ya sea mascarilla o acondicionador.

4. No olvides que cada semana debes poner tu mascarilla, serums de brillo, acondicionadores.

5.  Cuida tu pelo con productos que protejan del calor de las planchas o secadores. No olvides utilizar si es necesario reparadores de puntas y demás elementos de cuidado.

Si ya has leido nuestra primera entrega de los mandamientos, seguramente habrás aprendido que con un simple cambio en tus hábitos cotidianos podrás lucir el cabello que siempre has deseado. Pero todavía queda mucho más por conocer.

La lista de los sí y los no para el cuidado diario de tu cabello sigue. Conócela a continuación.

Protección del cabello

No: expongas tu pelo al sol en el momento más caluroso del día. Trata de cubrirlo o ponte un sombrero.

Sí: moja tu cabello antes de entrar a la piscina con agua con cloro. Como el cabello absorberá primero agua regular, se contrarrestarán los daños del agua con cloro. De todas maneras, lo ideal sería que utilizaras gorra de baño.

Sí: lava tu cabello luego de bañarte en agua con cloro.

Sí: limpia también tus cepillos y peines. Déjalos en remojo de agua tibia y jabón una vez a la semana.

Sí: haz masajes en tu cabeza, pues estimulará la irrigación sanguínea a la raíz del folículo piloso.

Sí: aplica algodones con aceite en tu cabellera dos veces por semana. Puede ser aceite de oliva extra virgen, de coco o de almendra. Remoja el aceite en una bola de algodón, aplícalo en el cuero cabelludo durante media hora y luego lávalo con agua caliente. Para finalizar, hazte un enjuague con agua fría para aplanar la cutícula del cabello. Esto suaviza tu pelo de manera excepcional, haciéndolo más manejable.

Mantenlo sano

No: ates tu cabello de manera fuerte y tirante, y menos aun cuando está mojado. Esto provoca roturas y separación en el pelo.

Sí: sigue una alimentación saludable. Una buena dieta se refleja también en la condición del cabello. Si deseas conocer alimentos especiales que ayudan a verte más bella, haz clic aquí.

No: abuses del secador. Si decides usarlo, finaliza el secado con aire frio: así se cierra el tallo del cabello, lo cual te brinda un aspecto suave y brillante.

Sí: corta las puntas del cabello regularmente. Evita las nada estéticas puntas florecidas.

Un buen cuidado del cabello no siempre implica tratamientos costosos ni productos difíciles de encontrar. Cepillarnos el pelo antes de ir a dormir y evitar el uso del secador son algunos de los simples hábitos que puedes hacer todos los días para tener la cabellera suave y brillante que deseas.

¿Qué es lo que debes hacer? Sigue leyendo y conocerás las reglas que deberás aplicar o evadir en tu rutina para el mejor cuidado de tu cabello.

Haz una inversión
Sí: invierte en un buen corte de pelo. El cuidado de tu cabello será más efectivo con un fabuloso corte y lavado para comenzar.

Sí: lava tu cabello con los productos adecuados. Ten en cuenta el tipo de tu cabello (si es seco, graso o normal) a la hora de comprar el shampoo y el acondicionador.

Sí: invierte en un buen shampoo para cabellos teñidos. Si bien no es recomendable su uso regular, estos shampoo trabajan para eliminar la acumulación de productos o sustancias químicas en el cuero cabelludo. Los expertos recomiendan utilizar este tipo de shampoo unos pocos días antes de emprender un tratamiento de color.

Los básicos para cepillar tu cabello

Sí: cepilla tu cabello cada mañana. Ayuda a remover el polvo, la suciedad y escamas sueltas.
También estimula la irrigación sanguínea y distribuye el sebo a lo largo del tallo del pelo.

Sí: cepilla tu pelo antes de ir a dormir. Si tienes el pelo largo, inclina tu cabeza hacia adelante y cepilla el cabello desde la base de la cabeza hacia las puntas.

Sí: debes procurar que tu pelo se seque naturalmente, sin secador. Usa una buena toalla absorbente para eliminar el exceso de humedad y escúrrelo con tus dedos.

No: cepilles tu cabello cuando está mojado, pero sí peínalo. Debes peinarte con cuidado, desde las raíces hasta los extremos.

Los ojos no engañan. Ya sea porque has salido a bailar con tus amigas o porque te has quedado toda la noche estudiando para un examen, al día siguiente tu rostro sí o sí revelará las pocas horas de sueño.

Pero, por suerte, las mujeres siempre tenemos trucos para todo. Si eres trasnochadora y sufres cada vez que ves tu cara de cansancio a la mañana, presta atención a los siguientes tips para aprender a disimularlo. ¡Lucirás espléndida a pesar de no haber dormido!

Para la hinchazón:

• Coloca saquitos de cafe o té remojados y fríos sobre tus párpados durante 5 minutos: la cafeína tiene propiedades que tensan y reafirman la piel.

• Puedes apoyar también cucharas de metal frías durante un minuto sobre tus ojos cerrados.

• Bebe abundante agua. Si has bebido alcohol durante la noche, seguro te encuentres deshidratada y eso irrita e inflama la piel, sobretodo la de debajo de los ojos que es muy sensible. El agua ayuda a eliminar los efectos del cansancio y reducir la sequedad en tus ojos.

• Controla el consumo de sal, que provoca la retención de líquidos.

• Hazte masajes con tus dedos anulares, presionando suavemente sobre tus párpados

Para las ojeras:

• Coloca rodajas finas de papa en tus ojos durante diez minutos: las papas poseen sustancias que blanquean la piel.

• Utiliza cremas para el rostro.

• Parpadea más. Aunque no lo notes, cuando te encuentras frente a la televisión o al ordenador parpadeas mucho menos. Trata de pestañar más y cierra los ojos de vez en cuando para mantenerlos hidratados.

• Desmaquíllate. Al llegar a casa y antes de ir a dormir, no olvides remover el maquillaje. Acostarse con la pintura no le hace bien a tu piel.

• Usa gafas con protección UV. Cuidarte del sol te ayudará a evitar y reducir las arrugas, logrando una piel más suave y delicada en tu rostro.

La prima de la mejor amiga de tu cuñada aplica helado de chocolate todas las noches en su rostro y luce una piel envidiable, suave y sin arrugas. Tú lo dudas, pero te lo cuentan una y otra vez, y terminas creyéndolo…

No hace falta que te aclaremos que creencias tan disparatadas y falsas como esas abundan en el mundo de la belleza. Porque no todo lo que se dice es cierto, es hora de destruir todas aquellas creencias que tantas veces hemos oido, y hasta intentado comprobar, solamente para lucir bellas.

Despídete ya de los mitos de belleza que te presento en este artículo.

Mito: los poros de tu piel abren y cierran
Un poro no es una ventana que se abre y cierra fácilmente. Cuando algo se deposita dentro de ellos como, por ejemplo, células muertas de la piel, es que parecen tapados o cerrados. Para mejorar el aspecto de la piel de tu rostro, límpiala y exfóliala correctamente: te recomiendo leer nuestro artículo sobre los 6 pasos para una piel perfecta en el rostro haciendo clic aquí.

Mito: el pepino reduce las ojeras
Esta es una de las grandes creencias de las mujeres, pero debemos dudar al respecto, pues el pepino no reduce las ojeras por sí mismo. Por si no lo sabías, los pepinos son alimentos que pueden permanecer fríos, incluso durante mucho tiempo fuera de la nevera. Y es justamente el frío lo que ayuda a reducir la hinchazón, no el pepino.

Mito: el jabón es malo para la piel
No es tan así, ya que los jabones actuales son más blandos y contiene buenas propiedades para la piel, similares a las cremas hidratantes.

Mito: si aplicas vaselina en tu rostro todas las noches no tendrás arrugas
Quizás mejore su aspecto, pero aunque nos duela, el envejecimiento no se puede evitar. Las arrugas solo se eliminan con botox o cirugía plástica.

Mito: el ungüento Preparation H elimina las ojeras
No es cierto. Lo único que puede hacerte es secar e inflamar la piel de debajo de los ojos, que es demasiado sensible.

Mito: las lociones sin alcohol son mejores
Déjame decirte que no todos los alcoholes tienen el efecto de secar la piel. También están los alcoholes grasos y emolientes para pieles más suaves.

Mito: si te arrancas una cana, te saldrán diez más en su lugar
Es totalmente falso. ¿Acaso si arrancas una zanahoria de la tierra, aparecen más?
Mito: cortar el pelo y las pestañas una vez por semana, los hará crecer más
¿Realmente creías eso? Lo único que podrás conseguir es quedar calva y ¡sin pestañas!

Todas las mujeres deseamos tener una cabellera sedosa y brillante como el que lucen las modelos en las publicidades. Pero, claro, como es un objetivo difícil nos rendimos con facilidad y pensamos que el pelo soñado solo es posible invirtiendo mucho dinero en la peluquería.

¡Grave error! El primer paso para lograr una melena envidiable comienza con un buen lavado, algo que puedes hacer tú misma hoy cuando te bañes. Si aplicas diariamente los consejos que te presento hoy, enseguida notarás sus buenos resultados.

Aprende el paso a paso del lavado que corresponde.

Un buen remojo
Humedece completamente tu cabello con agua tibia y no con agua caliente porque puede resecarlo. Asegúrate de mojar el pelo desde sus raíces, especialmente en la zona de la nuca para empapar todo el cuero cabelludo y así eliminar toda la suciedad que suele acumularse en esa zona.

Un puñado de espuma

Pon un poco de shampoo en la palma de tus manos y agrega unas gotas de agua para que se forme espuma. Ten en cuenta que, al menos si tienes el cabello grueso o muy largo, no tienes por qué  repetir este paso después del enjuague.

Una aplicación adecuada
Aplica el shampoo con espuma en todo tu cabello. Comienza por la cabeza y continúa por el cuello. Como te he dicho en el paso 1, no olvides de aplicar shampoo en el pelo de la zona de la nuca, contra el cuero cabelludo. Es fundamental que la aplicación sea uniforme.

Un buen masaje

Frota el cuero cabelludo realizando masajes con forma de pequeños círculos con las yemas de los dedos. Este masaje hará que el shampoo penetre correctamente y ayuda a remover la suciedad y los aceites naturales del cabello. Luego enjuaga con agua tibia durante al menos un minuto.

Listo!

¿Sufres cada día que sientes a tu pelo incinerarse tras el calor intenso de la planchita? Todos sabemos que el calor a tales temperaturas daña el cabello, más aún si lo sufre repetidas ocasiones, o día tras día. Reconozco que la planchita se ha vuelto toda una solución para muchas chicas de pelo indomable, entre las que me incluyo. Pero no todo está perdido.

Vogue recomienda tirar la planchita y comenzar a dejar que el cabello adquiera su peinado natural. Es que parece que el look melena suelta se ha instalado y lo podemos encontrar en las modelos y actrices más prestigiosas y los desfiles de moda más reconocidos.

Cuanto más natural y salvaje sea el peinado más a la moda estarás. Una grata noticia para muchas chicas planchita-compulsivas.

Si piensas que estás despeinada y que así no puedes salir a la calle, mira los ejemplos que te traemos. Ya no hay más cortes rectos. Las puntas se usan desparejas y con movimiento.

Una buena técnica para lograrlo es dejar que se seque con el aire y luego colocar algunas gotas de sérum para que se mantenga en ese estado de desprolijidad a la moda. Otra técnica es hacer una trenza luego de lavado el cabello, cuando aún esté húmedo. De esta manera te quedará con ondas desalineadas sumamente a la moda.

Olvídate del peine, hazlo con tus dedos. Mira el ejemplo de las propuestas de diseñadores como Valentino, Cholé y Proenza Schouler, o de actrices como McPherson, Sasha Pivovarova.