¿Aburrida de lucir tus uñas siempre iguales? Seguramente has probado con esmaltes de todos los colores, pero ninguno te convence demasiado. Pero tampoco quieres dejarlas así nomás, cortas y aburridas…

Si te encuentras en esa situación, hoy vengo a ofrecerte una alternativa tan original como extravagante para decorar tus uñas. Se trata del arte en las uñas creado por la diseñadora Leah McSweeney, que presenta en el sitio web Valley.

Allí encontrarás una serie de imágenes de manos femeninas luciendo decoraciones de todo tipo en sus uñas. Entre ellas, esmaltes de estampados, uñas con apliques de Hello Kitty y adornos brillantes y hasta un sorprendente esmalte de uñas negras con prendedores.

Pero, además de llamativas, deben ser un poco incómodas: imagina lo dificil que debe ser algo tan simple como escribir con las uñas recargadas de cosas…

Por ello, sería mejor que el arte en las uñas quedara reservado para ocasiones especiales.

Es imposible esconder las manos. Excepto que andes todo el día con los guantes puestos, no hay manera que los demás no puedan conocer tus manos y tus uñas. Y esto puede ser un problema si no las tienes tan saludables y lindas como te gustaría.

¿Te da vergüenza mostrar tus manos? No te desanimes, pues hay varias soluciones que ayudan a mejorar el aspecto de las uñas, haciéndolas más largas, fuertes y sanas. Y aunque en algunos casos la predisposición a uñas débiles y quebradizas es hereditaria, siempre podrás hacer algo para lucirlas más lindas.

Conoce los sencillos tips que te presento a continuación. ¡Muestra tus manos con orgullo!

Sumérgelas en aceite de oliva. Si tienes las uñas débiles y finitas, sumégelas en aceite de oliva de 10 a 15 minutos todos los días durante un mes y luego haz lo mismo pero dos veces por semana. Esto ayudará a fortalecer las uñas dañadas.

Usa una crema para cutícula. Para uñas bien prolijas, usa una crema que ayude a nutrir las cutículas secas y quebradizas con vitamina E. Aplica la crema todas las noches antes de ir a dormir.

Usa guantes para las tareas del hogar. Quizá tengas las uñas dañadas y desprolijas porque no proteges lo suficiente tus manos. Usa guantes cuando laves los platos y limpies tu hogar, pues los productos de limpieza secan e irritan las uñas. También usa guantes cuando arregles el jardín.

Aliméntate con biotina. La biotina es una vitamina especial que tiene propiedades que benefician a las uñas. La encontrarás en alimentos como el hígado, huevos cocidos, cereales integrales y coliflor. También aliméntate en base a calcio y proteínas.

No abuses de ellas. Tus uñas sufren cada vez que intentas abrir con ellas las latas de refresco, marcar el teléfono u otras tareas. En su lugar, utiliza un bolígrafo u otro objeto para hacer esas actividades cotidianas.

Toma vitaminas. Son esenciales para el bien de tu organismo y hará maravillas en tus uñas. Una de las razones de las uñas quebradizas, secas y frágiles es la falta de vitaminas A y C.

Bebe abundante agua. El agua es un gran aliado de la belleza; es la fórmula para la hidratación de todo tu cuerpo y, por supuesto, tus uñas.

Evita el removedor de esmalte. Trata de evitar los quita-esmaltes y especialmente no uses los que poseen acetona, que seca y daña a las uñas.

Masajea tus uñas. Un masaje estimula el flujo sanguíneo a la zona, lo cual hará que crezcan más sanas y fuertes. Utiliza una loción hidratante y masajea también tus manos. Trata de aplicar esta costumbre todos los días inmediatamente después de lavarte las manos.

¿Te gusta pintarte las uñas? ¿De qué colores te las pintas? Si eres fanática de este hábito de la moda, seguro estarás al tanto de las nuevas tendencias. Puedes recurrir a la manicura francesa, variar los colores y hasta incluir diseños en tus uñas. Todo depende de cuánto quieras llamar la atención.

La moda para las uñas incluye de todo: pequeñas calcomanías, joyas brillantes y mezclas de colores. La manicura francesa tradicional, por ejemplo, se ha revolucionado. Antes se usaban dos colores: blanco en la punta y un rosa muy suave en el resto. Sin embargo… todo se ha vuelto multicolor.

Si quieres puedes usar dos colores vibrantes. Negro y blanco, rojo y negro, lo que quieras. Piensa, prueba y decide. Si no te gusta, puedes borrarlo. Al fin y al cabo, para eso existe el quitaesmalte. Si prefieres algo más tradicional puedes combinar dos tonos del mismo color.

Otra alternativa son las calcomanías y las joyas. Puedes añadir estrellitas y puntitos en tus uñas. Y si quieres, hay diseños más audaces. Te pintas las uñas de un solo color, esperas que se seque y decoras a tu gusto. Como dice lindísima, tus uñas pueden ser una obra de arte. ¿Qué estás esperando?

Hace poco hablamos de la tendencia de las uñas blancas. Tal es así que yo me prendí, me las pinté y ahora me entero de la buena nueva: se vienen las uñas doradas opacas.

El blanco ya lo tengo, pero el dorado nunca lo probé. Nada que un quita esmalte y un pote de esmalte nuevo no puedan solucionar.

La laca para uñas de colores metálicos se ha vuelto muy popular en los dos últimos años según fabsugar. Y tal parece que la tendencia va a mantenerse, al menos por esta temporada.

Varias celebridades se han sumado a esta movida: Fergie, Lily Allen, entre otras.

Las uñas doradas y opacas -tal cual menciona fabsugar- dan un aspecto divertido, funky y definitivamente arriesgado. Es para aquellas que no teman las miradas. ¿Se animan? Yo ya me pinté el meñique.

La tendencia está gritando que pintemos nuestras uñas de blanco. Blanco, o cualquier tono pálido semejante. Pero principalmente blanco.

¡Eso sí! con poco brillo. Ya no se usan los brillos de antes, aunque un poco siempre queda bien, para sacarle esa onda fofa y aburrida.

Como nos cuentan en celebstyle, la siempre en onda Gwen Stefani ha utilizado una versión opaca de este esmalte blanco, en su actual gira con No Doubt. Pero no es la única, otras celebridades se han unido a esta tendencia: Paris Hilton, Rachel Zoe, y Molly Sims.

No se queden afuera, vallan en busca de esmaltes blancos, color nieve, blancos mate, o cualquier versión del blanco que prefieran. Siempre es válido darle un toque personal.

Las mujeres cuidamos nuestra imagen de pies a cabeza, incluso los detalles casi imperceptibles para los demás como pintarnos las uñas de las manos o los pies o depilarnos las cejas. Parece que en nuestro ADN el gen de la estética está bastante desarrollado y por eso seguimos todas las modas que encontramos.

A fin de cuentas, seguir las modas no es más que buscar entrar o ser aceptado en determinado grupo humano, pero ¿hasta donde somos capaces de llegar para ser aceptados? No, no me puse filosófica. Es solo que mirando a la joven actriz y diseñadora Lauren Conrad con sus uñas pintadas de todos colores me he puesto a pensar si las mujeres somos capaces de todo por ir a la moda.

Por el momento solo hemos visto a Lauren con sus manos multicolores pero ¿se animarían a llevarlas como ellas? Como siempre decimos, la mayoría de las veces que las famosas imponen una moda no hay quien la pare, y parece que de ahora en más vamos a comenzar a ver uñas de todos los colores.

Conrad ha sido bastante precavida de todas formas. Y es que no ha elegido los colores del arcoiris sino que se ha decantado por tonos metalizados, un tanto más sobrios. Celeste, rosa, magenta, azul y verde agua han sido los tonos que ella eligió pero es no quiere decir que sea una regla.

En esto llevar las uñas de todos los colores lo que vale es tu sentido de la vergüenza y cuanto quieres llamar la atención. Sin duda se ven divertidas, y a decir verdad, en Lauren no se ven tan mal, pero quizás si apuestas por los tonos cítricos más de uno quedará impactado.

¿Crees que se trata de una moda pasajera o de una fuerte tendencia?

Se acerca el verano y obviamente todas comenzamos a mostrar más piel. Sobre todo, los pies, que los venimos guardando durante todo el otoño e invierno, y seamos sinceros… Mientras no se ven poco los cuidamos. Pero si vas a empezar a usar tus viejas y queridas ojotas o bien bellas sandalias, es tiempo de mimar tus pies.

Para hacerte una perfecta pedicura no es necesario ir al salón y gastar dinero innecesariamente. Es algo que puedes hacer en la comodidad de tu casa con los simples pasos que te contamos a continuación.

1. Cortar las uñas.
Las uñas deben cortarse con los alicates para evitar que se deshojen. El corte debe ser recto, nunca dibujando la forma redondeada del dedo porque la uña puede encarnarse y provocar un uñero (es cuando la uña crece dentro de la carne), que es muy doloroso y que puede provocar la infección de la uña. A continuación, hay que pulirlas con una lima de esmeril.

2. Cutículas.
Las cutículas se ablandan con agua tibia o con un aceite que disuelva las pieles demasiado gruesas. Sobre todo, no se deben cortar, sino que lo más correcto es retirarlas con la ayuda de un palillo de madera de naranjo. Guarda tu set de pedicura en el baño, de forma que puedas alcanzarlo con facilidad cuando estés en la bañera. Hazlo una vez al mes como mínimo.

3. Esmalte.
Tras limpiar y pulir, con la ayuda del taco blanco, la superficie de la uña, se extiende el esmalte. Se recomienda usar uno que sea rico en queratina, calcio y vitaminas protectoras. Pero si tu uñas están especialmente debilitadas (se deshojan y/o tienen manchas blancas), toma complejos de vitamina  B para endurecerlas y aplica sobre las uñas aceites esenciales regenerantes. La elección del color del esmalte es totalmente personal.

Como ya hemos dicho, unas manos cuidadas son un claro ejemplo de una persona que se cuida y aprecia la estética, incluso en esos pequeños detalles que parecen insignificante como pintarse las uñas. Pues, hoy te contamos de un clásico de la manos: La manicura francesa.

El nombre ha sido adjudicado por la estética norteamericana que ha visto en la técnica y en la pulcritud del acabado, un estilo decididamente francés. Lo cierto es que el origen de este estilo se pierde en la noche de los tiempos, cuando hombres y mujeres abrillantaban sus uñas con la piel de un animal, el gamo. Para conseguirlo se frotaban esta piel sobre la superficie de las uñas, de manera que estimulaban la circulación sanguínea dando un tono rosa intenso a la uña, mientras que el borde se mantenía blanco inmaculado.

Más allá de la historia, lo cierto es que hoy en día es uno de los estilos que más se piden en todos los salones del mundo. Y en el día de hoy te contamos como hacerte tu propia manicura francesa a la perfección.

1. Suavizar la uña: Puesto que se trata de un tipo de manicura que resulta muy natural y transparente, conviene preparar la superficie de la uña, alisando su relieve, suavizando su textura y protegiendo la estructura laminar de la uña. Una forma de hacerlo es frotando por la superficie un taco pulidor, que actúa a modo de exfoliante de la uña, a la vez que deja un tacto extremadamente suave. Utiliza el taco de forma suave y no se te ocurra restregar la superficie de la uña. También es el momento de redondear las puntas con una lima para mejorar su aspecto.

2.a. Con el lápiz: Con la uña ya brillante, pinta la punta blanca, característica de esta manicura, utilizando un lápiz de este color y de textura untuosa. Antes de aplicarlo debes humedecerlo en agua. Después, pinta con el lápiz por el interior de la uña. Esta técnica es fácil y rápida, pero presenta una desventaja: su durabilidad es limitada, por que el trazo blanco va desapareciendo progresivamente a medida que te lavas las manos.

2.b Con moldes adhesivos: otra opción para obtener el borde de la uña blanco es pegar en el cuerpo de la misma unos moldes adhesivos especiales, con forma redondeada, que solo dejan libre el borde. Así resulta más fácil y cómodo extender el esmalte de color blanco. Si quieres conseguir un blanco más intenso, aplica una segunda capa. De esta manera, también se asegura una mayor duración del esmalta blanco. Una vez que se ha secado completamente, ya se pueden retirar los moldes.

3. Esmalte transparente: Sea cual sea la técnica que elijas para conseguir la punta blanca, finalmente deberás aportar brillo al resto del cuerpo de la uña, para conseguir el contraste de color entre ambas zonas. Una alternativa al esmalte es transparente es pintar las uñas de color beige o rosado, que todavía destaca más el blanco del borde de la uña. Este tipo de manicura aporta a la mano un look muy limpio y elegante, con uñas que parecen de porcelana. Con este tipo de manicura conseguirás unas manos lindas y bien cuidadas.

A muchas mujeres les gusta cuidarse las manos, mantener la piel bella y sana, y por supuesto, dar un poco de color pintándose las uñas. Parece mentira que algo tan pequeño demuestre tanto, ¿verdad? Y es que unas manos cuidados sin duda la idea de una persona que se cuida y aprecia la estética.

Pero lamentablemente las uñas, como muchas otras partes de nuestro cuerpo, sufren alteraciones muy poco agradables. A todas nos ha pasado alguna vez de tener que lidiar con uñas débiles o lo que es peor, tratar de evitar ese feo hábito de comernos las uñas o las cutículas. Pues, estas cosas se pueden evitar y hoy te lo contamos todo.

UÑAS DÉBILES

Qué conviene: Su flexibilidad extrema hace que las uñas se doblen con demasiada facilidad. Son reflejo de una dieta pobre en minerales. Los aceites fortalecedores, a diario, serán el tratamiento ideal.

Qué evitar: Cortar las uñas con tijeras o limarlas, porque su fragilidad puede favorecer que se deshagan en capas. Es mejor cortarlas con alicates o con un cortauñas en línea recta y alisando el contorno con lima de esmeril.

Un consejo: Seguir un tratamiento continuado de choque, con aplicación diaria de aceites fortalecedores, cremas nutritivas y evitar la aplicación de esmaltes durante este tiempo.

UÑAS MORDIDAS

Qué conviene:Usa esmaltes que, al contacto con la saliva, desprendan un sabor intensamente amargo y desagradable, provocando su rechazo. Suelen ser transparentes y se pueden aplicar solos o sobre el esmalte de color.

Qué debe evitarse: Lleva las uñas naturales sin esmalte y sin cuidados, porque es más fácil atreverse a morder unas uñas de apariencia desaliñada, que morder unas uñas pintadas y bien cuidadas.

Un consejo: Morderse las uñas debilita su crecimiento, por lo tanto será muy beneficioso usar lociones y aceites fortalecedores, que endurezcan su estructura. Unas pinceladas de yodo blanco les da consistencia.

Pintarnos las uñas es una de las cosas más comunes que hacemos las mujeres. Y es que unas manos cuidadas y delicadas sin duda reflejan un cuidado personal y buen sentido de la estética, incluso en un detalle tan pequeño como un poco de color es tus manos.

Pero lamentablemente, como muchas otras partes de tu cuerpo, cuando hay un desequilibrio se producen problemitas. La estructura de queratina de las uñas está formada de proteínas y azufre, por lo que cuando esos niveles se alteran en tu cuerpo, suelen aparecer manchas, o debilidad en las uñas o incluso volverse rugosas y ásperas. Pues, hoy te contamos todo sobre esas alteraciones habituales.

UÑAS CON MANCHAS

Qué conviene: En casos de uñas de color azulado o muy rojo, los masajes activan la circulación sanguínea deficiente y eliminan las manchas blancas, que son bolsitas de aire en el interior de la uña.

Qué evitar: Las manchas amarillentas en las uñas suelen estar provocadas por agentes externos y para evitarlas, conviene no entrar en contacto con los productos químicos. las lociones aclarantes son el mejor recurso para eliminarlas.

Un consejo: Deben usarse siempre esmaltes de muy buena calidad, con fórmulas enriquecidas y eliminar de la manicura el uso de acetonas o disolventes demasiado fuertes.

UÑAS RUGOSAS Y ÁSPERAS

Qué conviene: Son estriadas, granulosas o áperas en la superficie. Necesitan una dosis de vitaminas A, B y F porque están desmineralizadas.

Qué evitar: Los tratamientos alisantes y exfoliantes que reducen la caspa superficial de la uña, porque pueden sensibilizar y fragilizar todavía más su dañada estructura. Aléjate de detergentes y productos abrasivos sin usar guantes de goma.

Un consejo:  Los baños de aceite de oliva tibio pueden ser el complemento ideal a una alimentación rica en vitaminas carenciales. Es suficiente con 3 o 4 minutos en días alternos.